第61回 作業療法士国家試験 午後 第73問

# 第61回 第B073問 解説 ⚠️ この問題は1番と4番が正答として処理されています。 ■ 正答：1番・4番 — 頭上の手を下ろすときの三角筋前部線維・立位から椅子に座るときの大腿四頭筋 遠心性収縮は、筋が収縮しながらも力に負けて**引き伸ばされていく**収縮様式（負荷を受けながらゆっくり下ろすとき・重力に抵抗しながら体を下ろすとき）。 --- 【各選択肢の解説】 1. 頭上の手を下ろすときの三角筋前部線維 ✅ 正しい。手を上から下ろす際、三角筋前部線維は肩屈曲位から伸展方向に引き伸ばされながらも、重力に抵抗してコントロールしている→遠心性収縮。 2. 懸垂で体を上げるときの上腕二頭筋 ❌ 誤り。体を引き上げる際（短縮方向の収縮）→**求心性収縮**。 3. 腕立て伏せで肘を伸ばすときの上腕三頭筋 ❌ 誤り。肘伸展（プッシュアップ時）の上腕三頭筋は短縮しながら収縮→**求心性収縮**。 4. 立位から椅子に座るときの大腿四頭筋 ✅ 正しい。体を下ろす際、大腿四頭筋は膝屈曲方向に引き伸ばされながら重力に抵抗してコントロール→**遠心性収縮**（着地する際の衝撃吸収）。 5. つま先立ちするときのヒラメ筋 ❌ 誤り。つま先立ち（底屈）はヒラメ筋が短縮→**求心性収縮**。 --- 【試験対策ポイント】 遠心性収縮の典型：「**ゆっくり下ろす・体重を支えながら下がる・着地を制御する**」場面。**「下ろす・座る・着地・受け止める」→遠心性**、「上げる・立つ・持ち上げる」→求心性、と覚える。 ---