第61回 作業療法士国家試験 午後 第100問
臨床心理学第61回午後
第61回 作業療法士国家試験 午後 第100問（臨床心理学）の正答は 2 です。不安階層表（不安を感じる場面を弱いものから強いものへ並べた表）は、Wolpeが体系化した系統的脱感作法で作る。
問題
不安階層表を作成するのはどれか。
- 1. 家族療法
- 2. 系統的脱感作法 ✓
- 3. 行動活性化技法
- 4. 内観療法
- 5. 森田療法
正答：2番
次の問題から答えを隠して1問ずつ出題。答えはアプリの学習記録に残ります（登録不要） — 弱点分析・成績グラフはアプリで
この問題の正答率（OTカコモン利用者の実データ）
初回正答率 66.7%標準
33人の初回解答から算出（2026年10月21日時点）
同じ利用者の2回目以降の解答は除外しています（再挑戦を含めると正答率は実力より高く出るため）。国家試験の公式発表値ではなく、OTカコモンで実際に解かれた記録にもとづく数値です。
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解説
👥 読者の報告をもとに修正済み（2026-09-15）— ご指摘ありがとうございました
■ 正答：2番 — 系統的脱感作法
不安階層表（不安を感じる場面を弱いものから強いものへ並べた表）は、Wolpeが体系化した系統的脱感作法で作る。リラックスした状態で弱い場面から順に向き合い、不安反応を抑える（逆制止）。
【各選択肢の解説】
1. 家族療法
❌ 誤り。家族を1つのシステムとしてとらえ、家族の関係の型に介入する技法群である。正しくは不安階層表を作るのは系統的脱感作法である。
❌ 誤り。家族を1つのシステムとしてとらえ、家族の関係の型に介入する技法群である。正しくは不安階層表を作るのは系統的脱感作法である。
2. 系統的脱感作法（＝正答）
✅ 正しい。不安階層表の作成 → 筋弛緩法の習得 → 弱い場面から順に不安場面をイメージ（または直面）の順で進める。
✅ 正しい。不安階層表の作成 → 筋弛緩法の習得 → 弱い場面から順に不安場面をイメージ（または直面）の順で進める。
3. 行動活性化技法
❌ 誤り。うつ病に対する行動療法で、活動記録表をもとに快や達成感の得られる活動を計画的に増やす。正しくは用いるのは活動記録表で、不安階層表ではない。
❌ 誤り。うつ病に対する行動療法で、活動記録表をもとに快や達成感の得られる活動を計画的に増やす。正しくは用いるのは活動記録表で、不安階層表ではない。
4. 内観療法
❌ 誤り。吉本伊信が創始した日本発の心理療法で、身近な人について「してもらったこと・して返したこと・迷惑をかけたこと」を集中的に想起する。正しくは不安階層表を作るのは系統的脱感作法である。
❌ 誤り。吉本伊信が創始した日本発の心理療法で、身近な人について「してもらったこと・して返したこと・迷惑をかけたこと」を集中的に想起する。正しくは不安階層表を作るのは系統的脱感作法である。
5. 森田療法
❌ 誤り。森田正馬が創始し、絶対臥褥期から作業期へと進め、症状を排除しようとせず「あるがまま」に受け入れて目的本位に行動することを目指す。正しくは不安階層表を作るのは系統的脱感作法である。
❌ 誤り。森田正馬が創始し、絶対臥褥期から作業期へと進め、症状を排除しようとせず「あるがまま」に受け入れて目的本位に行動することを目指す。正しくは不安階層表を作るのは系統的脱感作法である。
【試験対策ポイント】
| 療法 | キーワード |
|---|---|
| 系統的脱感作法 | 不安階層表・筋弛緩法・逆制止（Wolpe） |
| 行動活性化技法 | 活動記録表・うつ病 |
| 内観療法 | してもらったこと・して返したこと・迷惑をかけたこと（吉本伊信） |
| 森田療法 | 絶対臥褥・あるがまま（森田正馬） |
「不安階層表」の語が出たら系統的脱感作法。
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