第51回 理学療法士国家試験 午前 第81問

■ 正答：4番 — 認知行動療法 認知行動療法はホームワーク（宿題）を重要な技法として活用します。セッション外で実生活の中で認知や行動の変化を実践させることで、治療効果を高める構造化された治療法です。 --- 【各選択肢の解説】 1. 内観療法 ❌ 誤り。内観療法は自分の内面を深く観察・省察する瞑想的な技法で、ホームワークを体系的に用いません。 2. 森田療法 ❌ 誤り。森田療法は「あるがまま」の姿勢と生活の実践を重視しますが、ホームワークを主要な技法としては位置づけません。 3. 現存在分析 ❌ 誤り。現存在分析は実存的な問題を対話を通じて探求する療法で、ホームワークは主要な技法ではありません。 4. 認知行動療法 ✅ 正しい。認知行動療法はセッション間で自動思考記録、行動実験、段階的な曝露などのホームワークを活用し、日常生活での実践を通じて変化を促進します。 5. 精神分析療法 ❌ 誤り。精神分析療法は自由連想や転移分析が中心で、ホームワークは基本的な技法ではありません。 --- 【試験対策ポイント】 • 認知行動療法：構造化された治療、ホームワーク・セルフモニタリングが特徴 • 内観療法・森田療法：日本発祥の療法、ホームワックとは異なる技法体系 • 認知行動療法は実証的根拠が豊富で、抑うつ・不安障害の第一選択肢