第58回 作業療法士国家試験 午前 第73問

鉄棒懸垂から体をゆっくり下降させる動作は、肩関節屈曲位から伸展方向への運動（重力に抗しながら制御）であり、この時に主要に働く肩関節伸展筋（広背筋）が遠心性収縮を行う。

【各選択肢の解説】

【試験対策ポイント】

遠心性収縮は「動きを制御するために筋が伸びながら張力を発生させる」状態。体を下降させる懸垂動作では、重力方向（下方）に抵抗するために肩関節伸展筋（広背筋・大円筋・大胸筋胸肋部）が遠心性に収縮する。「ゆっくり下ろす＝遠心性収縮、引き上げる＝求心性収縮」のイメージで整理。