第59回 作業療法士国家試験 午前 第81問

# 第59回 第A081問 解説 ■ 正答：4番 — 認知行動療法 認知行動療法（CBT）では、セッション外でも学習内容を実践・定着させるために**ホームワーク（宿題）**を積極的に活用する。ホームワークはCBTの構造的特徴の一つ。 --- 【各選択肢の解説】 1. 支持的精神療法 ❌ 共感・受容・傾聴を主とする支援的アプローチ。構造化されたホームワークは基本的に使用しない。 2. 精神分析療法 ❌ 自由連想・夢分析・解釈が中心。セッション外の「宿題」は概念として使用しない。 3. 内観療法 ❌ 集中内観（1週間の座禅様内観）・日常内観を用いる日本独自の療法。ホームワークは使用しない。 4. 認知行動療法 ✅ CBTではホームワークは中核的技法の一つ。思考記録表（コラム法）・行動実験・活動モニタリング等が宿題として出される。 5. 森田療法 ❌ 「あるがまま」の受容と生活実践（作業療法的側面）が特徴。構造化されたホームワークは使用しない。 --- 【試験対策ポイント】 各精神療法の特徴：**CBT→ホームワーク・コラム法・行動実験、精神分析→自由連想・転移分析、森田療法→あるがまま・日記療法、内観→自己反省の集中内観、支持的精神療法→傾聴・共感**。ホームワーク（宿題）はCBTの構造的特徴として必須。 ---