第50回 理学療法士国家試験 午前 第42問

■ 正答：5番 — 等張性運動に比べて筋持久力の増強効果が大きい。 等尺性運動は筋を短縮させないため、筋血流が遮断され酸素供給が低下します。このため筋持久力の増強効果は等張性運動より小さく、むしろ筋力増強に適した運動様式です。 --- 【各選択肢の解説】 1. 関節運動を伴わない筋収縮である。 ✅ 正しい。等尺性運動は筋長が変わらず、関節の位置が固定されたまま行われます。 2. 等張性運動に比べて血圧が上昇しやすい。 ✅ 正しい。筋収縮により血管が圧迫され、血流が阻害されて血圧が顕著に上昇します。 3. 等運動性運動に比べて筋力の増強効果が小さい。 ✅ 正しい。等運動性運動は全運動域で最大負荷をかけられるため、等尺性運動より筋力増強効果が優れています。 4. 等張性運動に比べて収縮時の筋血流は減少する。 ✅ 正しい。筋が短縮しないため血管が圧迫され続け、筋血流が著しく減少します。 5. 等張性運動に比べて筋持久力の増強効果が大きい。 ❌ 誤り。筋血流の減少により酸素供給が不十分になるため、筋持久力の増強効果は等張性運動より小さいです。 --- 【試験対策ポイント】 - 等尺性運動：筋長不変、血流↓、血圧↑、筋力増強に適す - 等張性運動：関節運動あり、血流保持、筋持久力増強に適す - 「〜に比べて大きい/小さい」の比較表現は正誤判定の要