第52回 理学療法士国家試験 午後 第37問

■ 正答：3番 — 安静時心拍数の減少 持久力トレーニングにより心機能が向上し、1回拍出量が増加するため、同じ酸素供給量を達成するのに必要な心拍数が低下します。 --- 【各選択肢の解説】 1. 呼吸数の増加 ❌ 誤り。持久力トレーニングにより呼吸効率が向上し、安静時の呼吸数は減少します。 2. 1回拍出量の減少 ❌ 誤り。持久力トレーニングは心臓のポンプ機能を高め、1回拍出量は増加します。 3. 安静時心拍数の減少 ✅ 正しい。トレーニングにより心機能が改善され、効率的な心拍出量で酸素供給が可能になるため、安静時の心拍数は低下します。 4. 末梢血管抵抗の増加 ❌ 誤り。持久力トレーニングにより毛細血管網が発達し、末梢血管抵抗は減少します。 5. 最大酸素摂取量の減少 ❌ 誤り。持久力トレーニングの主要な効果として最大酸素摂取量（VO₂max）は増加します。 --- 【試験対策ポイント】 • 持久力トレーニングの主要効果：安静時心拍数↓、1回拍出量↑、VO₂max↑ • 心臓の効率化により、同じ酸素需要で低い心拍数で対応可能 • 末梢適応：毛細血管発達、酸素利用能向上、血管抵抗低下