第53回 理学療法士国家試験 午前 第69問
理学療法評価学第53回午前
第53回 理学療法士国家試験 午前 第69問（理学療法評価学）の正答は 3 です。等張性運動は関節運動を伴い筋がリズミカルに収縮弛緩を繰り返すため、ポンプ作用で筋血流が増加しやすく、持続的に収縮する等尺性運動より循環が保たれます。
問題
等張性運動について正しいのはどれか。
- 1. 角速度は一定である。
- 2. 等尺性運動に比べ血圧が上昇しやすい。
- 3. 等尺性運動に比べ収縮時の筋血流が増加しやすい。 ✓
- 4. 等尺性運動に比べ心拍数が増加しやすい。
- 5. 負荷に抗して姿勢を維持するときに起こる。
正答：3番
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解説
■ 正答：3番 — 等尺性運動に比べ収縮時の筋血流が増加しやすい
等張性運動は関節運動を伴い筋がリズミカルに収縮弛緩を繰り返すため、ポンプ作用で筋血流が増加しやすく、持続的に収縮する等尺性運動より循環が保たれます。
【各選択肢の解説】
1. 角速度は一定である。
❌ 誤り。角速度が一定なのは等運動性（等速性）運動です。等張性は負荷（張力）が一定です。
❌ 誤り。角速度が一定なのは等運動性（等速性）運動です。等張性は負荷（張力）が一定です。
2. 等尺性運動に比べ血圧が上昇しやすい。
❌ 誤り。持続的に筋が収縮し血管を圧迫する等尺性運動の方が血圧が上昇しやすいです。
❌ 誤り。持続的に筋が収縮し血管を圧迫する等尺性運動の方が血圧が上昇しやすいです。
3. 等尺性運動に比べ収縮時の筋血流が増加しやすい。
✅ 正しい。収縮弛緩を繰り返すため筋ポンプが働き、血流が保たれ増加しやすいです。
✅ 正しい。収縮弛緩を繰り返すため筋ポンプが働き、血流が保たれ増加しやすいです。
4. 等尺性運動に比べ心拍数が増加しやすい。
❌ 誤り。動的運動で心拍は上がるが、本問では「血流増加」が最も正しい記述。等尺性は昇圧反応（血圧上昇）が顕著という対比が問われます。
❌ 誤り。動的運動で心拍は上がるが、本問では「血流増加」が最も正しい記述。等尺性は昇圧反応（血圧上昇）が顕著という対比が問われます。
5. 負荷に抗して姿勢を維持するときに起こる。
❌ 誤り。姿勢維持（関節運動を伴わない収縮）は等尺性運動です。
❌ 誤り。姿勢維持（関節運動を伴わない収縮）は等尺性運動です。
【試験対策ポイント】
筋収縮様式を整理。等尺性＝長さ不変・関節運動なし・血圧上昇大／等張性＝張力一定・関節運動あり・筋ポンプで血流保持／等運動性＝角速度一定（機器使用）。等尺性運動は循環器疾患で昇圧リスクが高い点が臨床的に重要です。
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