第54回 理学療法士国家試験 午後 第80問
臨床心理学第54回午後
第54回 理学療法士国家試験 午後 第80問（臨床心理学）の正答は 5 です。認知行動療法では、うつ病に多い認知の歪み（自動思考の偏り）を見つけて修正する。
問題
認知行動療法で対象となるうつ病の自動思考のうち「極端な一般化」にあたるのはどれか。
- 1. そのときの感情に基づいて現実を判断する。
- 2. 全てに対して白黒をつけて割り切ろうとする。
- 3. 着目していることだけから短絡的に結論付ける。
- 4. 「こうするべきだ」と行動を制限して自分を責める。
- 5. 少数の事実から全てが同じ結果になると結論付ける。 ✓
正答：5番
次の問題から答えを隠して1問ずつ出題。答えはアプリの学習記録に残ります（登録不要） — 弱点分析・成績グラフはアプリで
この問題の正答率（PTカコモン利用者の実データ）
初回正答率 48.1%参考値
27人の初回解答から算出（2026年10月21日時点）。母数が少ないため参考値です
同じ利用者の2回目以降の解答は除外しています（再挑戦を含めると正答率は実力より高く出るため）。国家試験の公式発表値ではなく、PTカコモンで実際に解かれた記録にもとづく数値です。
スポンサーリンク（広告）
解説
■ 正答：5番 — 少数の事実から全てが同じ結果になると結論付ける。
認知行動療法では、うつ病に多い認知の歪み（自動思考の偏り）を見つけて修正する。極端な一般化（過度の一般化）は、1〜2回の出来事から「いつもこうなる」と広く結論づける考え方で、選択肢5にあたる。
【各選択肢の解説】
1. そのときの感情に基づいて現実を判断する。
❌ 誤り。正しくはこれは感情的決めつけ（情緒的理由づけ）である。「不安だから、きっと悪いことが起こる」のように感情を事実の根拠にする。
❌ 誤り。正しくはこれは感情的決めつけ（情緒的理由づけ）である。「不安だから、きっと悪いことが起こる」のように感情を事実の根拠にする。
2. 全てに対して白黒をつけて割り切ろうとする。
❌ 誤り。正しくはこれは全か無か思考（二分法的思考）である。少しでも欠点があれば全部だめと考える。
❌ 誤り。正しくはこれは全か無か思考（二分法的思考）である。少しでも欠点があれば全部だめと考える。
3. 着目していることだけから短絡的に結論付ける。
❌ 誤り。正しくはこれは選択的抽出（心のフィルター）である。ほかの情報を無視し、目についた一部（多くは悪い点）だけで結論を出す。
❌ 誤り。正しくはこれは選択的抽出（心のフィルター）である。ほかの情報を無視し、目についた一部（多くは悪い点）だけで結論を出す。
4. 「こうするべきだ」と行動を制限して自分を責める。
❌ 誤り。正しくはこれはすべき思考である。「〜すべき」「〜ねばならない」という基準で自分を縛り、守れないと自分を責める。
❌ 誤り。正しくはこれはすべき思考である。「〜すべき」「〜ねばならない」という基準で自分を縛り、守れないと自分を責める。
5. 少数の事実から全てが同じ結果になると結論付ける。
✅ 正しい（＝正答）。1回の失敗から「自分は何をやってもうまくいかない」と考えるように、限られた事実を全体に当てはめる。根拠の少なさに気づかせ、別の見方を探すのが認知行動療法での扱い方である。
✅ 正しい（＝正答）。1回の失敗から「自分は何をやってもうまくいかない」と考えるように、限られた事実を全体に当てはめる。根拠の少なさに気づかせ、別の見方を探すのが認知行動療法での扱い方である。
【試験対策ポイント】
| 認知の歪み | 中身 |
|---|---|
| 極端な一般化 | 少数の事実→全体に広げる |
| 全か無か思考 | 白か黒かで割り切る |
| 選択的抽出 | 一部だけを見て結論 |
| すべき思考 | 「〜すべき」で自分を縛る |
| 感情的決めつけ | 感情を事実の根拠にする |
「いつも」「何をやっても」が出てきたら極端な一般化を疑う。
📗 PTカコモンの学習教材
この問題でつまずいた範囲は、PT国試ノート「臨床心理学」第7章でまとめて復習できます。過去問だけでは埋まらない「なぜそうなるか」を、頻出ポイントに絞って体系的に読めます。赤シート・覚えたチェック・印刷に対応。
▶ この範囲のノートを開く（買い切り850円）全科目セット 850円・買い切り ／ 全36冊・全129章。運動学・解剖学は無料で読めます。
スポンサーリンク（広告）
＼ この1問で終わりにしない ／
理学療法士の過去問、ぜんぶ無料で解ける
- 📚18年分・約3,595問をスマホでそのまま演習
- 🎯間違えた問題だけ自動でピックアップして復習
- 📈正答率と苦手な科目をグラフで可視化
登録30秒・ずっと無料
🗺️
ST-Toolbox の無料サービス
リハ就職マップ ｜ PTの就職先を公的データから探す
見学先を選ぶときにまず知りたいのは「そこがどの分野をやっているか」。届出内容から分かる領域（脳血管等・運動器・呼吸器・心大血管・小児・生活期（介護施設））と、住所を入れての通勤時間で絞り込めます。全国18,875か所・登録不要。求人が出ていない施設も最初から載っています。
別タブでさがす →
関連
スポンサーリンク（広告）