第56回 理学療法士国家試験 午後 第40問

■ 正答：5番 — 同じ運動強度での換気量 全身持久力トレーニングにより運動効率が向上し、同じ運動負荷に対して必要な酸素摂取量が減少するため、換気量も減少します。 --- 【各選択肢の解説】 1. 最大心拍出量 ✅ 正しい。全身持久力トレーニングにより最大心拍出量は**増加**します。 2. 筋の毛細血管数 ✅ 正しい。持久力トレーニングにより酸素供給能が向上し、筋の毛細血管数は**増加**します。 3. 嫌気性代謝閾値 ✅ 正しい。トレーニングにより有酸素能力が向上し、嫌気性代謝閾値（AT）は**上昇**（より高い運動強度で達成）します。 4. 動静脈酸素含有量格差（a-vO₂差） ✅ 正しい。筋の酸素抽出能が向上するため、a-vO₂差は**増加**します。 5. 同じ運動強度での換気量 ❌ **減少します**。トレーニングにより有酸素代謝能が向上し、運動効率が改善されるため、同一強度の運動で必要な酸素摂取量と換気量が減少します。 --- 【試験対策ポイント】 • 持久力トレーニングの効果：最大値（最大心拍出量・AT・毛細血管数）はすべて増加 • a-vO₂差の増加：末梢組織での酸素抽出能向上を示す • 同一強度での換気量減少：運動効率改善の重要な指標