第58回 理学療法士国家試験 午前 第73問

懸垂位（肩・肘90°屈曲）からゆっくり体を下降させる＝肩関節が屈曲方向へ動き、それを制御する肩伸展筋が遠心性に働きます。広背筋は肩関節の伸展・内転筋で、下降時に張力を保ちながら伸びる遠心性収縮を行います。

【各選択肢の解説】

【試験対策ポイント】

遠心性収縮＝「筋が張力を発揮しながら引き伸ばされる」＝重力に逆らって運動を制御する場面。懸垂から体を下げる＝肩が屈曲していくので、それにブレーキをかける肩伸展筋（広背筋・大円筋）が遠心性に働く。逆に体を引き上げる（屈曲）時は同じ伸展筋が運動を止め、屈曲筋が求心性に働く。「どちらへ動いているか×どの筋がブレーキか」で判断します。