第59回 理学療法士国家試験 午後 第74問
運動学第59回午後
第59回 理学療法士国家試験 午後 第74問（運動学）の正答は 5 です。運動技能が上がると、余分な筋の同時収縮や不要な動きが減り、同じ課題を少ないエネルギーで行えるようになる（動作の経済性の向上）。
問題
運動学習で最も適切なのはどれか。
- 1. 学習初期から二重課題法を取り入れる。
- 2. 学習課題の難易度は高いほど効果がある。
- 3. 療法士の助言は内在的フィードバックである。
- 4. 記憶障害がある場合は試行錯誤学習を適応する。
- 5. 運動技能が向上すればエネルギー効率が良くなる。 ✓
正答：5番
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この問題の正答率（PTカコモン利用者の実データ）
初回正答率 70.8%やさしい
48人の初回解答から算出（2026年10月21日時点）
同じ利用者の2回目以降の解答は除外しています（再挑戦を含めると正答率は実力より高く出るため）。国家試験の公式発表値ではなく、PTカコモンで実際に解かれた記録にもとづく数値です。
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解説
■ 正答：5番 — 運動技能が向上すればエネルギー効率が良くなる。
運動技能が上がると、余分な筋の同時収縮や不要な動きが減り、同じ課題を少ないエネルギーで行えるようになる（動作の経済性の向上）。ほかの肢は「学習段階に合わせた課題設定」「フィードバックの分類」「記憶障害への学習法」の取り違えである。
【各選択肢の解説】
1. 学習初期から二重課題法を取り入れる。
❌ 誤り。学習初期（認知段階）は動作そのものに多くの注意を要する。正しくは、二重課題は動作がある程度自動化してから取り入れるのが一般的である。
❌ 誤り。学習初期（認知段階）は動作そのものに多くの注意を要する。正しくは、二重課題は動作がある程度自動化してから取り入れるのが一般的である。
2. 学習課題の難易度は高いほど効果がある。
❌ 誤り。難しすぎる課題は失敗が続き学習が進まない。正しくは、学習者の能力に合った適度な難易度から始め、上達に合わせて段階的に上げる。
❌ 誤り。難しすぎる課題は失敗が続き学習が進まない。正しくは、学習者の能力に合った適度な難易度から始め、上達に合わせて段階的に上げる。
3. 療法士の助言は内在的フィードバックである。
❌ 誤り。内在的フィードバックは、動作に伴って本人が感じる固有感覚・視覚などの情報である。正しくは療法士の助言は外から加える外在的（付加的）フィードバックである。
❌ 誤り。内在的フィードバックは、動作に伴って本人が感じる固有感覚・視覚などの情報である。正しくは療法士の助言は外から加える外在的（付加的）フィードバックである。
4. 記憶障害がある場合は試行錯誤学習を適応する。
❌ 誤り。記憶障害があると、誤った試行を誤りとして覚えておけず、誤りが定着しやすい。正しくは、誤りをさせずに正しい反応だけを繰り返す誤りなし学習（errorless learning）を用いる。
❌ 誤り。記憶障害があると、誤った試行を誤りとして覚えておけず、誤りが定着しやすい。正しくは、誤りをさせずに正しい反応だけを繰り返す誤りなし学習（errorless learning）を用いる。
5. 運動技能が向上すればエネルギー効率が良くなる。
✅ 正しい（＝正答）。技能の向上とともに動作が滑らかになり、酸素摂取量や筋活動が減る。
✅ 正しい（＝正答）。技能の向上とともに動作が滑らかになり、酸素摂取量や筋活動が減る。
【試験対策ポイント】
| フィードバック | 中身 |
|---|---|
| 内在的 | 固有感覚・視覚など、動作に伴って本人が得る情報 |
| 外在的（付加的） | 療法士の声かけ・映像・数値など外から与える情報 |
- 学習段階（Fitts & Posner）：認知段階→連合段階→自律段階
- 記憶障害には誤りなし学習
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