第61回 理学療法士国家試験 午後 第49問
理学療法治療学第61回午後
第61回 理学療法士国家試験 午後 第49問（理学療法治療学）の正答は 3 です。パソコン作業では足裏全体が床に着く姿勢を保つ。
問題
パソコン作業における筋骨格系障害の予防で最も適切なのはどれか。
- 1. ３時間したら休憩を取る。
- 2. 眼とディスプレイとの距離は30cmとする。
- 3. 椅子の座面が高い場合は足置き用の台を使用する。 ✓
- 4. キーボードは肘関節が完全伸展する位置に設置する。
- 5. 眼の高さはディスプレイの下端になるように調整する。
正答：3番
次の問題から答えを隠して1問ずつ出題。答えはアプリの学習記録に残ります（登録不要） — 弱点分析・成績グラフはアプリで
この問題の正答率（PTカコモン利用者の実データ）
初回正答率 67.5%標準
40人の初回解答から算出（2026年10月21日時点）
同じ利用者の2回目以降の解答は除外しています（再挑戦を含めると正答率は実力より高く出るため）。国家試験の公式発表値ではなく、PTカコモンで実際に解かれた記録にもとづく数値です。
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解説
■ 正答：3番 — 椅子の座面が高い場合は足置き用の台を使用する。
パソコン作業では足裏全体が床に着く姿勢を保つ。座面が高くて足が床に届かないときは足台を使う（厚生労働省 情報機器作業における労働衛生管理のためのガイドライン 2019年）。
【各選択肢の解説】
1. ３時間したら休憩を取る。
❌ 誤り。3時間は長すぎる。正しくは一連続作業時間が1時間を超えないようにし、次の作業までに10〜15分の作業休止時間を設ける（同ガイドライン）。
❌ 誤り。3時間は長すぎる。正しくは一連続作業時間が1時間を超えないようにし、次の作業までに10〜15分の作業休止時間を設ける（同ガイドライン）。
2. 眼とディスプレイとの距離は30cmとする。
❌ 誤り。30cmは近すぎる。正しくは眼とディスプレイの距離はおおむね40cm以上とする（同ガイドライン）。
❌ 誤り。30cmは近すぎる。正しくは眼とディスプレイの距離はおおむね40cm以上とする（同ガイドライン）。
3. 椅子の座面が高い場合は足置き用の台を使用する。
✅ 正しい（＝正答）。足が床に届かないと大腿後面が圧迫され姿勢も崩れるため、足台で足裏を接地させる。
✅ 正しい（＝正答）。足が床に届かないと大腿後面が圧迫され姿勢も崩れるため、足台で足裏を接地させる。
4. キーボードは肘関節が完全伸展する位置に設置する。
❌ 誤り。肘を完全伸展した位置では上肢を前方に保持し続けることになり、肩・頸部に負担がかかる。正しくは肘を曲げ、上腕を体側に下ろした楽な位置で打てる高さ・距離に置く。
❌ 誤り。肘を完全伸展した位置では上肢を前方に保持し続けることになり、肩・頸部に負担がかかる。正しくは肘を曲げ、上腕を体側に下ろした楽な位置で打てる高さ・距離に置く。
5. 眼の高さはディスプレイの下端になるように調整する。
❌ 誤り。眼の高さが下端だと画面を見上げる姿勢になり頸部の負担が増える。正しくは画面の上端が眼の高さとほぼ同じか、やや下になるようにする（同ガイドライン）。
❌ 誤り。眼の高さが下端だと画面を見上げる姿勢になり頸部の負担が増える。正しくは画面の上端が眼の高さとほぼ同じか、やや下になるようにする（同ガイドライン）。
【試験対策ポイント】
| 項目 | 基準（情報機器作業ガイドライン） |
|---|---|
| 作業時間 | 一連続作業は1時間以内、10〜15分の休止 |
| 視距離 | おおむね40cm以上 |
| 画面の高さ | 上端が眼の高さとほぼ同じかやや下 |
| 足 | 足裏全体が接地、届かなければ足台 |
数値（1時間・40cm）と向き（上端を眼の高さ）の入れ替えが出題のひっかけになる。
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