第54回 理学療法士国家試験 午後 第40問

■ 正答：2番 — 修正Borg指数 修正Borg指数は、運動中の主観的な疲労感や息切れを0～10段階で数値化する自覚的運動強度指標です。トレーニング中にリアルタイムで簡便に評価でき、全身持久力トレーニングの強度設定に最も実用的です。 --- 【各選択肢の解説】 1. Karvonen法 ❌ 誤り。目標心拍数を計算する方法であり、客観的指標です。自覚的運動強度指標ではありません。 2. 修正Borg指数 ✅ 正しい。0～10段階で運動中の自覚的疲労度を評価する標準的な指標で、全身持久力トレーニング中に最も適切です。 3. Hugh-Jones分類 ❌ 誤り。呼吸困難の臨床的評価分類であり、自覚的運動強度指標ではなく症状評価スケールです。 4. ％最大酸素摂取量 ❌ 誤り。客観的な生理的指標であり、測定には機器が必要で自覚的運動強度指標ではありません。 5. Modified medical research council（mMRC）息切れスケール ❌ 誤り。日常生活での息切れを評価する息切れスケールであり、トレーニング中の運動強度指標ではありません。 --- 【試験対策ポイント】 • 修正Borg指数：0～10段階、簡便、リアルタイム評価が特徴 • 自覚的 vs 客観的指標：問題で「自覚的」と明記されたら修正Borg指数を選択 • Hugh-Jones、mMRCは診断・評価用で、トレーニング強度設定には不適切