第56回 理学療法士国家試験 午後 第11問

■ 正答：4番 — 5 METs 最高酸素摂取量2,625 mL/分の60％相当の運動強度をMETsで表すと5 METsになります。計算：2,625 × 0.6 = 1,575 mL/分 ÷ 体重90 kg = 17.5 mL/kg/分 ≈ 5 METs。 --- 【各選択肢の解説】 1. 8 METs ❌ 誤り。最高酸素摂取量の約95％に相当する強度となり、処方された60％の指示を超えます。 2. 7 METs ❌ 誤り。最高酸素摂取量の約80％に相当する強度となり、過度です。 3. 6 METs ❌ 誤り。最高酸素摂取量の約69％に相当する強度となり、指示の60％よりやや高くなります。 4. 5 METs ✅ 正しい。1,575 mL/分 ÷ 90 kg ÷ 3.5 = 5 METsで、最高酸素摂取量の60％に正確に対応します。 5. 4 METs ❌ 誤り。最高酸素摂取量の約46％に相当する強度となり、処方された強度より低くなります。 --- 【試験対策ポイント】 • METs計算：酸素摂取量(mL/kg/分) ÷ 3.5 = METs • 最高酸素摂取量の60～70％が安全な運動処方の目安 • 2型糖尿病患者は段階的な強度設定が重要