文字さがし

何を見ている課題か

見た目は単純ですが、この課題で見ているのは注意の持続と視覚走査の効率です。前半だけ正確で後半で見落としが増えるなら持続の問題、右側だけ落ちるなら半側空間無視の可能性、全体にまばらに落ちるなら走査のやり方そのものを見直す必要があります。「何個できたか」より「どこで落としたか」を見てください。

難易度の上げ方

レベルを上げると、目標に似た文字（形が近い仮名）が周りに増えます。「さ」を探すときに「き」「ち」が多く混ざる、という具合です。似た文字が増えるほど、一つずつ照合しないと拾えなくなります。行数と文字数を増やせば、単純に量が増えて持続の負荷が上がります。

• 短時間で集中を切らさない練習… 行数を少なく（8〜10行）、レベルを高く
• 持続そのものの練習… レベルは低め、行数を多く（18〜20行）

紙の左右で結果を見る

半側空間無視を疑う場合は、紙を縦に半分に折る線を意識して、左右で見落としの数を比べてください。左だけが落ちるなら、探し始める位置を指で示す、左端に目印を置く、といった代償手段の練習につなげられます。左右の集計を自動でしたい場合は線分抹消・線分二等分のほうが向いています。

よくある質問

時間を測ったほうがいいですか

同じ設定で毎回測ると、注意の変化がいちばん分かりやすく出ます。ただし急がせると見落としが増えるので、「正確に、できるだけ早く」と伝えてください。

数字や記号でもできますか

抹消課題で数字・かな・記号を選べます。素材が変わると難易度も変わるので、飽きたときの切り替えに使えます。